Stronger Teens – Treningsprogram for tenåringer med utstyr

kr 999,00

Stronger Teens – treningsprogram for tenåringer er et enkelt og effektivt styrkeprogram for tenåringer i alderen 14 – 18 år som ønsker å lære seg mer om styrketrening.

 

Øvelsene i Stronger Teens – Treningsprogram for tenåringer er satt opp med tanke på å styrke ryggmuskulaturen som ofte er understimulert hos de unge i dag, noe som igjen fører til dårlig holdning.  En del ungdommer sliter også med overvekt grunnet inaktivitet. Ved å bruke Stronger Teens – Treningsprogram for tenåringer vil overvektige tenåringer få mulighet til å være fysisk aktive ved å begynne å trene i et rolig tempo i et kjent miljø.

 

stronger teens – Treningsprogram for tenåringer med utsyrspakke inneholder

  • Stronger teens – Treningsprogram for tenåringer (14-18 år) til trening av hele kroppen 40 – 50 minutter 2 ganger i uken.
  • Øvelsesbank med forklaringer og illustrasjoner med alle øvelsene fra treningsprogrammet.
  • Tilgang til et lukket diskusjonsforum på Facebook der man har mulighet til å stille spørsmål til utviklerne av programmet.
  • Komplett utstyrspakke med Power Bands

 

Utstyrspakken i Stronger Teens – Treningsprogram for tenåringer inneholder:

  • 3 stk Powerbands (treningsstrikker)med ulik tykkelse som gir forskjellig motstand slik at de kan tilpasses alle typer personer, både nybegynnere, viderekommende og veltrente mennesker. Du kan lese mer om styrken på de forskjellige strikkene under kategorien «Treningsstrikker» eller ved å trykke HER
Nullstill
Compare
Varenummer: I/A Kategori:

Beskrivelse

Stronger Teens – treningsprogram for tenåringer er et enkelt og effektivt styrkeprogram for tenåringer i alderen 14 – 18 år som ønsker å lære seg mer om styrketrening. Mange ungdommer i dag sliter med dårlig holdning fordi de sitter mye foran PC, nettbrett eller med telefonen i en unaturlig sittestilling.

 

Øvelsene i Stronger Teens – Treningsprogram for tenåringer er satt opp med tanke på å styrke ryggmuskulaturen som ofte er understimulert hos de unge i dag, noe som igjen fører til dårlig holdning.  En del ungdommer sliter også med overvekt grunnet inaktivitet. Ved å bruke Stronger Teens – Treningsprogram for tenåringer vil inaktive tenåringer få mulighet til å være fysisk aktive ved å begynne å trene i et rolig tempo i et kjent miljø.

Alt utstyr du trenger følger med slik at man kan trene når og hvor man vil. Dette gjør at mange flere får muligheten til å trene. Det er ikke alle som har tid  eller mulighet til å reise til et treningssenter. Noen trives kanskje ikke å trene inne sammen med andre.  Med Stronger Teens  trenger man ikke det heller, man kan ha med seg programmet og utstyret hvor som helst. Og man behøver ikke store plassen for å gjennomføre treningen.

 

stronger teens – Treningsprogram for tenåringer med utsyr inneholder

  • Stronger teens – Treningsprogram for tenåringer (14-18 år) til trening av hele kroppen 40 – 50 minutter 2 ganger i uken.
  • Øvelsesbank med forklaringer og illustrasjoner med alle øvelsene fra treningsprogrammet.
  • Tilgang til et lukket diskusjonsforum på Facebook der man har mulighet til å stille spørsmål til utviklerne av programmet.
  • Komplett utstyrspakke med Power Bands

 

Utstyrspakken i Stronger Teens – Treningsprogram for tenåringer inneholder:

  • 3 stk Powerbands (treningsstrikker)med ulik tykkelse som gir forskjellig motstand slik at de kan tilpasses alle typer personer, både nybegynnere, viderekommende og veltrente mennesker. Du kan lese mer om styrken på de forskjellige strikkene under kategorien «Treningsstrikker» eller ved å trykke HER

 

Personer som er gravide, har skader eller sykdommer som kan påvirkes av trening må rådføre seg med lege før de tar i bruk programmet.

 

 

 

 

Tilleggsinformasjon

Treningsprogram

Med ustyrspakke, Uten utstyrspakke

There are no reviews yet.