Fitnessmafia Gym Arkiver - Fitnessmafia

Vekta har stagnert – hvorfor gjør den det når man er på diett?0

by Berit Holsbøapril 20, 2018april 20, 2018Diett, Fitnessmafia Gym, Kosthold, Livsstil, Slanking

Alle som forsøker å gå ned i vekt kommer til et punkt der man ikke har den nedgangen man ønsker. Jeg har i denne bloggen listet opp flere årsaker til hvorfor vekten kan stagnere og hva man kan gjøre for å sette i gang den ønskelige vektreduksjonen. Ikke stress selv om du skulle oppleve å [...]

Gjesteblogg fra Monica 0

by Berit Holsbøjanuar 14, 2018januar 16, 201812 ukers challenge, Diett, Fit by Fitnessmafia, Fitnessmafia Gym, Kosthold, Livsstil, Monica, Slanking

Da monica og mannen hennes hadde brukt kostholdsplanen vår i 12 uker skrev hun en liten oppdatering til oss. i denne bloggen deler monica sine erfaringer med dere! Monica har vært en del av Fitnessmafia siden juni 2017. noen av dere har kanskje lest om henne tidligere i forbindelse med at hun begynte som en [...]

10 uker med kostholdsplan – Gjesteblogg fra Jannicke 0

by Berit Holsbønovember 20, 2017januar 16, 2018Diett, Fit by Fitnessmafia, Fitnessmafia Gym, Jannicke, Kosthold, Livsstil, Slanking, Trening

Jannicke Kirkelund har siden tidlig i sommer vært med å teste Fitnessmafia sine treningsprogram. For ti uker siden starten hun med en av våre kostholdsplaner og har gjennom disse ti ukene merket store forandringer. Jannicke har nå skrevet en gjesteblogg for å dele sine erfaringer med dere. Det er viktig å presisere at Jannicke på [...]

Pole Dance på Fitnessmafia Gym i Oslo 0

by Berit Holsbøseptember 1, 2017januar 16, 2018Fitnessmafia Gym, Gruppetimer og konsepter, Livsstil, Trening

Fitnessmafia Gym åpner i slutten av september og kommer til å bli et treningssenter med fantastiske og unike fasiliteter. De kommer til å ha utstyr de fleste gym eiere i Norge bare drømmer om. I tillegg vil de kunne tilby gruppetimer, konsepter og løsninger på trening ingen andre har gjort før. I slutten av september braker det [...]